昨日のジョギング

昨日は来月出場致します
浜松シティハーフマラソンの為
しっかりと走り込んでおこうと思いまして
私の弟が所属致します
ランニングチームの練習に参加致しました。
昨日のメニューは90分間の走り込み。

プロボクサーの現役時代には、それぐらい
走った事もあったのですが、引退後は
そのような長時間、走った事はありません。

取りあえず、途中で休まず90分間走りきる
事を目標に頑張りました。
http://tarc.dosugoi.net/e1016652.html

今度のレースの、私の目安と致しましては、
キロ6分のペースで良いかと思っていたのですが、
一緒に走りました弟から「キロ5分」という
厳しいアドバイスをもらいました(笑)
第一の目標は完走ですので
、とにかく最後まで走り切りたいと思います!!
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by fukui-curry | 2018-01-28 16:18 | 日々の出来事 | Trackback | Comments(0)
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