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健康診断

今日も、朝から綺麗な青空が広がった豊橋です。

今日は年に一度の健康診断です。
今年は、春ごろから、かなり食事について
気を付けてきました。
しかし、最初の体重測定の結果が
昨年とほぼ変わらず。
特に注意している悪玉コレステロールと中性脂肪です。
血液検査の結果は少し先になるのですが
、今年は多分下がっているのではと、期待しているのですが
昨年と体重が変わっていないとなると、この二つの
数値も変化がないような気がしてきました。

検査の帰りに、豊橋市福祉事業会・パンとカフェ公園通りで
、朝食をとりました。
http://tf-jigyoukai.org/works/cafe
健康診断_d0104328_20374441.jpg
その後、特別の小物をお願いする為に、すぐ近くにあります
豊橋市福祉事業会・にしぐち学園に行きました。
http://tf-jigyoukai.org/nishiguchi/
こちらの施設は、18歳以上の地域で生活する知的に障害のある方々が、本人の望む生活を地域で送ることができるように、
一人ひとりのニーズに応じて、身辺自立や日常生活動作への支援をはじめ、作業を中心とする日中活動支援を行う、生活介護事業所です。
こちらの施設にお願いをするのは、初めてだったのですが、快く引き受けていただけて良かったです。
皆さんに喜んでいただけたら嬉しいです。

現在販売中のカレーのメニューはこちらになります。(税込価格)
フクイのカレー2022(450g入り 鶏手羽元肉入り)1080円
ポークカレー(400g入り)1080円 
フクイのカレー辛口(400g入り)1080円
ラー油(100g入り)600円
(お取り寄せの場合、送料、代引き手数料等別途必要
となります。お気軽にお問合せ下さいませ。早急に
お返事致します)
愛知県豊橋市岩屋町字岩屋下83-6
TEL  0532-61-4269
mail fukui-41@mx3.tees.ne.jp
福井英史(フクイヒデフミ)






by fukui-curry | 2022-11-08 20:45 | 日々の出来事 | Comments(2)
Commented by oba at 2022-11-11 08:55 x
福井さんお早うございます。
私の場合は大病を患ったこともあり、半年に一回精密検査での健康チェックとなりますが、それとは関係なく20年以上前から「中性脂肪と悪玉コレステロールが若干高め」です。
もちろん食事も気を付けていますし、運動も同年代の平均以上だとは思うのですが、どうしても値は下がらず、加齢とともにさらに上昇してきました。
どうやらこれは仕方なく体質的なことですね。
でもまあ、暴飲暴食・運動不足は値の上昇を加速させてしまうでしょうから、現在の生活習慣は崩さないように心がけるつもりです。
福井さんもぜひご自愛なさり、いつものように気合のこもったカレーを作ってください。
Commented by fukui-curry at 2022-11-11 10:31
> obaさん
おはようございます。コメントありがとうございます。
obaさん同様、私も体質的のようで、仕方ないかなと、あきらめて
いるところもございます(笑)
生活習慣は良くなったと思いますので、このまま気を付けて
生活をしていこうと思います。
何時もお気遣いいただきまして、心から深く感謝申し上げます。


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